恭喜破PB
半馬 | 03:06:02 | 08:49/km | 第2半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2014-05-10 |
| 成績 | 03:06:02 |
| 總名次 | 985 / 1215 |
| 分組名次 | 319 / 338 |
| 平均速度 | 08:49/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:35'48" | 01:17'30" |
| 00:41'42" (+05'54") |
| 00:49'29" (+13'41") | 01:40'35" (+23'05") |
| 00:51'06" (+15'18") |
|
日期: 2014-05-10 06:20 - 卡路里: 1462 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 97%
賽前宣言: 上一個半馬限時4小時，走超過3小時才到。
這是第二個半馬，限時3小時，就算用走的，我也要走在3小時內完賽。3小時內走完，就是PB了。
5月累積里程 :
21.10 km 
ASICS GEL-CUMULUS-15 T3C2N(4E) 累積 :
127.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 07'33" | 00:14'01" |
| 3 | 07'20" | 00:21'21" |
| 4 | 07'23" | 00:28'44" |
| 5 | 07'04" | 00:35'48" |
| 6 | 08'17" | 00:44'05" |
| 7 | 07'47" | 00:51'52" |
| 8 | 07'57" | 00:59'49" |
| 9 | 08'58" | 01:08'47" |
| 10 | 08'43" | 01:17'30" |
| 11 | 10'05" | 01:27'35" |
| 12 | 09'33" | 01:37'08" |
| 13 | 09'52" | 01:47'00" |
| 14 | 09'39" | 01:56'39" |
| 15 | 10'20" | 02:06'59" |
| 16 | 09'31" | 02:16'30" |
| 17 | 09'59" | 02:26'29" |
| 18 | 10'31" | 02:37'00" |
| 19 | 10'30" | 02:47'30" |
| 20 | 10'35" | 02:58'05" |
| 20.2 | 17'25" | 03:01'19" |
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