Chanjyh Chen (志仔) 2014/04/17 訓練日誌

Chanjyh Chen (志仔) 屏東
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Chanjyh Chen (志仔)

10.6 km | 00:56:47 | 05:21/km

日期: 2014-04-17 04:52 - 卡路里: 525 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 83%

Pace: 06'15" / 05'49" / 05'28" / 05'27" / 05'16" / 05'10" / 04'40" / 05'18" / 05'12" / 05'14" / 04'56" /

4月累積里程 : 116.88 km

Android - LGE LG-E612 上傳 | 10 years ago

kingman, 🐟余明宗🎨 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	05'49"	00:12'04"
3	05'28"	00:17'32"
4	05'27"	00:22'59"
5	05'16"	00:28'15"
6	05'10"	00:33'25"
7	04'40"	00:38'05"
8	05'18"	00:43'23"
9	05'12"	00:48'35"
10	05'14"	00:53'49"
10.6	05'10"	00:56'47"

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3.7 km | 00:31:48 | 08:41/km

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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