王全利 (新竹瘋) 2014/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

王全利 (新竹瘋) 高雄
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王全利 (新竹瘋)

15.4 km | 01:25:16 | 05:32/km

日期: 2014-04-15 06:02 - 卡路里: 13840 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 81%

Pace: 05'54" / 05'33" / 05'36" / 05'38" / 05'34" / 05'36" / 05'34" / 05'41" / 05'35" / 05'29" / 05'25" / 05'23" / 05'22" / 05'30" / 05'24" / 05'22" /

4月累積里程 : 235.16 km

Android - HUAWEI U9200 上傳 | 10 years ago

葉pp, 虎子和其他 32 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'33"	00:11'27"
3	05'36"	00:17'03"
4	05'38"	00:22'41"
5	05'34"	00:28'15"
6	05'36"	00:33'51"
7	05'34"	00:39'25"
8	05'41"	00:45'06"
9	05'35"	00:50'41"
10	05'29"	00:56'10"
11	05'25"	01:01'35"
12	05'23"	01:06'58"
13	05'22"	01:12'20"
14	05'30"	01:17'50"
15	05'24"	01:23'14"
15.4	05'22"	01:25'16"

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