Hsiangchi 2018/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

Hsiangchi 屏東
ID 3467

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5.0 km | 00:25:07 | 04:59/km

日期: 2018-11-21 18:15 - 卡路里: 227 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 05'16" / 05'03" / 05'13" / 04'47" / 04'28" / 09'48" /

流流汗

11月累積里程 : 80.37 km

Wave慢跑鞋一般型（緩衝） WAVE RIDER 18 OSAKA J1GC150870 累積 : 750.2 km

GPX 上傳 | 5 years ago

Emily, 休閒藝術家和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'03"	00:10'19"
3	05'13"	00:15'32"
4	04'47"	00:20'19"
5	04'28"	00:24'47"
5.0	09'34"	00:25'07"

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成績 : 01:07:05

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