cyc 2018/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

cyc 台中
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6.5 km | 00:45:45 | 07:01/km

日期: 2018-11-20 16:36 - 卡路里: 414 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 07'58" / 07'21" / 07'13" / 06'47" / 06'40" / 06'34" / 06'18" /

台中

cyc

·

基本訓練

11月累積里程 : 201.30 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

erwin, 陳小琳和其他 18 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'58"	00:07'58"
2	07'21"	00:15'19"
3	07'13"	00:22'32"
4	06'47"	00:29'19"
5	06'40"	00:35'59"
6	06'34"	00:42'33"
6.5	06'18"	00:45'46"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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