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8.1 km | 00:35:47 | 04:24/km 日期: 2012-12-03 16:49 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 162 - 卡路里: 490 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 69% Pace: 04'23" / 04'15" / 04'42" / 04'27" / 04'07" / 04'23" / 04'34" / 04'26" / 04'01" / 今天風真大,跑起來來很涼爽,原本預計跑15km,不過跑到5km時疑似左邊的阿基里斯腱部位痛了起來,只好縮短里程,為日後著想 ToT
12月累積里程 : 200.54 km MIZUNO WAVE Rider 15 累積 : 430.0 km GPX 上傳 | 12 years ago · 留言
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