神鬼戰士 2014/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

神鬼戰士嘉義
ID 42425

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12.1 km | 01:05:01 | 05:22/km

日期: 2014-04-16 16:47 - 卡路里: 995 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74%

Pace: 05'04" / 05'12" / 05'29" / 05'21" / 05'29" / 05'23" / 05'15" / 05'30" / 05'21" / 05'20" / 05'17" / 05'16" / 10'03" /

4月累積里程 : 148.97 km

XT 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	05'12"	00:10'16"
3	05'29"	00:15'45"
4	05'21"	00:21'06"
5	05'29"	00:26'35"
6	05'23"	00:31'58"
7	05'15"	00:37'13"
8	05'30"	00:42'43"
9	05'21"	00:48'04"
10	05'20"	00:53'24"
11	05'17"	00:58'41"
12	05'16"	01:03'57"
12.1	10'03"	01:05'01"

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