Huang Ruru 2018/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

Huang Ruru 台南
ID 332836

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5.0 km | 00:34:06 | 06:48/km

日期: 2018-12-01 17:24 - 卡路里: 257 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 06'54" / 06'51" / 06'59" / 06'44" / 06'34" / 08'20" /

放輕鬆∼輕鬆跑∼微涼的風∼輕拂吹過∼現在的傍晚跑起來很舒服呢！

12月累積里程 : 46.54 km

Nike Zoom Pegasus 34 累積 : 151.3 km

GPX 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'51"	00:13'45"
3	06'59"	00:20'44"
4	06'44"	00:27'28"
5	06'34"	00:34'02"
5.0	07'50"	00:34'06"

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