6.7 km | 00:57:06 | 08:32/km日期: 2018-11-27 17:50 - 平均心率: 123 - 卡路里: 540 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 22°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 08'18" / 08'07" / 08'02" / 07'53" / 08'33" / 07'43" / 12'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'17" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'07" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'01" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'53" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'32" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'43" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'28" (+04'45") | 681 / 6681 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 146.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'18" | 00:08'18" |
| 2 | 08'07" | 00:16'25" |
| 3 | 08'02" | 00:24'27" |
| 4 | 07'53" | 00:32'20" |
| 5 | 08'33" | 00:40'53" |
| 6 | 07'43" | 00:48'36" |
| 6.7 | 12'28" | 00:57'06" |
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