10.2 km | 01:00:59 | 05:58/km日期: 2014-04-15 05:00 - 平均心率: 92 - 卡路里: 958 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 82%
Pace: 06'52" / 06'19" / 06'00" / 06'11" / 05'54" / 06'20" / 05'55" / 05'50" / 05'25" / 04'52" / 06'11" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 197.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'19" | 00:13'11" |
| 3 | 06'00" | 00:19'11" |
| 4 | 06'11" | 00:25'22" |
| 5 | 05'54" | 00:31'16" |
| 6 | 06'20" | 00:37'36" |
| 7 | 05'55" | 00:43'31" |
| 8 | 05'50" | 00:49'21" |
| 9 | 05'25" | 00:54'46" |
| 10 | 04'52" | 00:59'38" |
| 10.2 | 06'11" | 01:00'59" |
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