謝敏璋 2014/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

謝敏璋新北市
ID 55232

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5.4 km | 00:39:46 | 07:18/km

日期: 2014-04-19 18:19 - 地點: 新莊 - 天氣: 晴 - 卡路里: 367 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 71%

Pace: 07'11" / 07'50" / 06'49" / 08'31" / 06'49" / 05'53" /

新北市

謝敏璋

·

跑跑步飆飆汗真舒爽

4月累積里程 : 91.53 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

施佩君, Yumi Yeh 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'11"	00:07'11"
2	07'50"	00:15'01"
3	06'49"	00:21'50"
4	08'31"	00:30'21"
5	06'49"	00:37'10"
5.3	07'37"	00:39'46"

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