8.2 km | 00:52:34 | 06:23/km日期: 2018-11-29 20:15 - 平均心率: 141 - 卡路里: 649 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 76%
Pace: 06'24" / 06'08" / 06'26" / 06'33" / 08'11" / 05'58" / 05'53" / 05'31" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'11" (+02'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'31" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'20" (+00'49") | 236 / 8236 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 21298~25885 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 25885~29162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 29162~30145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 30145~31947 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 31947~32767 | 97.5~100% |
| 最大心率為32767 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 120.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'08" | 00:12'32" |
| 3 | 06'26" | 00:18'58" |
| 4 | 06'33" | 00:25'31" |
| 5 | 08'11" | 00:33'42" |
| 6 | 05'58" | 00:39'40" |
| 7 | 05'53" | 00:45'33" |
| 8 | 05'31" | 00:51'04" |
| 8.2 | 06'24" | 00:52'35" |
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