6.1 km | 00:36:15 | 05:59/km日期: 2018-12-07 20:49 - 平均心率: 148 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 162 - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'01" / 05'22" / 05'47" / 05'09" / 05'29" / 07'50" / 11'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'08" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'50" (+02'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'46" (+06'38") | 52 / 6052 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 88.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'22" | 00:11'23" |
| 3 | 05'47" | 00:17'10" |
| 4 | 05'09" | 00:22'19" |
| 5 | 05'29" | 00:27'48" |
| 6 | 07'50" | 00:35'38" |
| 6.1 | 11'47" | 00:36'15" |
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