許小彤 2018/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

許小彤台南
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3.4 km | 00:34:44 | 10:14/km

日期: 2018-12-05 19:00 - 卡路里: 153 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 11'06" / 10'45" / 08'31" / 11'14" /

基本訓練

12月累積里程 : 120.10 km

Nike AIR MAX MOTION 累積 : 400.7 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

張重聰, 飛龍和其他 36 人說推

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觀看另 5 則留言

謝宗晉小彤晚安運動愉快

2018-12-05 23:18 ·

江漢章小彤晚安

2018-12-06 00:10 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'06"	00:11'06"
2	10'45"	00:21'51"
3	08'31"	00:30'22"
3.4	11'15"	00:34'45"

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