西寶白鴿 2014/04/21 訓練日誌 | Marathon's World

西寶白鴿新竹
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16.6 km | 01:00:12 | 16.6 km/h

日期: 2014-04-21 07:56 - 總爬升: 512 m - 天氣: 陰天,有些微雨絲. - 卡路里: 539 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 92%

新竹

西寶白鴿

·

好久好久沒騎車,好久沒上大山背,汗流浹背...

4月累積里程 : 89.10 km

Android - LGE LG-E450 上傳 | 10 years ago

Edwina, 林嘉茹和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	25.4	5.0 %
2	17.6	1.9 %
3	15.9	-1.8 %
4	18.0	2.5 %
5	23.2	2.4 %
6	22.1	2.8 %
7	23.7	-2.0 %
8	19.6	4.5 %
9	20.9	2.2 %
10	12.8	-21.4 %
11	64.3	27.6 %
12	22.2	-6.8 %
13	15.5	5.1 %
14	9.8	14.1 %
15	9.2	5.0 %
16	9.4	9.8 %
16.6	16.4	3.6 %

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