石志煌 2018/12/17 訓練日誌

石志煌桃園
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石志煌

10.3 km | 00:53:47 | 05:14/km

日期: 2018-12-17 17:58 - 平均心率: 147 - 卡路里: 653 Cal - 平均步頻: 184

Pace: 06'07" / 05'19" / 05'24" / 05'24" / 05'13" / 05'06" / 05'07" / 04'59" / 04'56" / 04'56" / 04'39" /

12月累積里程 : 270.25 km

Epson 上傳 | 5 years ago

登順, Yi Ting 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	05'19"	00:11'26"
3	05'24"	00:16'50"
4	05'24"	00:22'14"
5	05'13"	00:27'27"
6	05'06"	00:32'33"
7	05'07"	00:37'40"
8	04'59"	00:42'39"
9	04'56"	00:47'35"
10	04'56"	00:52'31"
10.3	04'39"	00:53'47"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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