5.2 km | 00:45:43 | 08:48/km日期: 2018-12-18 19:59 - 平均心率: 110 - 卡路里: 249 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 10'14" / 09'05" / 14'39" / 08'06" / 07'37" / 07'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'13" (+02'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'04" (+01'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'19" (+01'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'06" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'37" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'16" | 190 / 5190 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 59.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'14" | 00:10'14" |
| 2 | 09'05" | 00:19'19" |
| 3 | 14'39" | 00:33'58" |
| 4 | 08'06" | 00:42'04" |
| 5 | 07'37" | 00:49'41" |
| 5.2 | 07'21" | 00:51'05" |
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