8.2 km | 00:47:30 | 05:46/km日期: 2018-12-19 20:28 - 平均心率: 144 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 19°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 05'51" / 05'49" / 05'55" / 05'47" / 05'49" / 05'59" / 05'35" / 05'45" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'35" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'45" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'38" (+00'03") | 219 / 8219 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
266.35 km 
Y拖（黑） 3代 累積 :
470.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'49" | 00:11'40" |
| 3 | 05'55" | 00:17'35" |
| 4 | 05'47" | 00:23'22" |
| 5 | 05'49" | 00:29'11" |
| 6 | 05'59" | 00:35'10" |
| 7 | 05'35" | 00:40'45" |
| 8 | 05'45" | 00:46'30" |
| 8.2 | 05'41" | 00:47'45" |
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