奔跑的肥宅 2018/12/19 訓練日誌 | Marathon's World

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奔跑的肥宅

7.0 km | 00:48:31 | 06:53/km

日期: 2018-12-19 20:08 - 卡路里: 380 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 73% - PM2.5: 普通(52)

Pace: 06'46" / 06'23" / 06'52" / 07'50" / 06'45" / 07'01" / 06'31" / 05'50" /

12月累積里程 : 207.42 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

何國峰和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'23"	00:13'09"
3	06'52"	00:20'01"
4	07'50"	00:27'51"
5	06'45"	00:34'36"
6	07'01"	00:41'37"
7	06'31"	00:48'08"
7.0	05'20"	00:48'22"

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