10.0 km | 01:01:42 | 06:09/km日期: 2018-12-20 20:14 - 平均心率: 168 - 卡路里: 549 Cal - 總步數: 10968 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'29" / 06'14" / 06'17" / 06'13" / 06'03" / 05'51" / 06'42" / 05'58" / 06'02" / 05'44" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'29" (+00'47") | 1001 / 1001 | 174 / 88 |
| 2 | | 06'13" (+00'31") | 1000 / 2002 | 177 / 90 |
| 3 | | 06'15" (+00'33") | 1005 / 3008 | 176 / 90 |
| 4 | | 06'13" (+00'31") | 1005 / 4013 | 175 / 91 |
| 5 | | 05'58" (+00'16") | 1004 / 5018 | 179 / 93 |
| 6 | | 05'52" (+00'10") | 1004 / 6023 | 180 / 94 |
| 7 | | 06'38" (+00'56") | 1007 / 7031 | 175 / 85 |
| 8 | | 05'56" (+00'14") | 1003 / 8034 | 179 / 93 |
| 9 | | 05'59" (+00'17") | 1006 / 9040 | 178 / 93 |
| 10 | | 05'42" | 1004 / 10045 | 181 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
274.39 km 
yy 白9 累積 :
793.6 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'14" | 00:12'43" |
| 3 | 06'17" | 00:19'00" |
| 4 | 06'13" | 00:25'13" |
| 5 | 06'03" | 00:31'16" |
| 6 | 05'51" | 00:37'07" |
| 7 | 06'42" | 00:43'49" |
| 8 | 05'58" | 00:49'47" |
| 9 | 06'02" | 00:55'49" |
| 10 | 05'44" | 01:01'33" |
| 10.0 | 11'48" | 01:01'42" |
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