克羅西斯 2018/12/20 訓練日誌 | Marathon's World

克羅西斯
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01:10:00

日期: 2018-12-20 20:26 - 卡路里: 562 Cal

臥推上胸槓鈴
20kg 10@2 熱身
45kg 3@6
35kg 7@4
40kg @4

臥推中胸槓鈴
45kg 2@8
35kg 6@4
45kg 2@6

臥推上胸機械
85lb 10@4
100lb 9@4
115lb 5@4

手動上傳 | 5 years ago

無我, jineping 和其他 2 人說推

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成績 : 01:07:05

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