小畢 2018/12/20 訓練日誌 | Marathon's World

小畢新竹
ID 150817

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6.2 km | 00:44:21 | 07:08/km

日期: 2018-12-20 18:35 - 總爬升: 102 m - 平均心率: 134 - 卡路里: 415 Cal - 平均步頻: 169

Pace: 07'05" / 07'03" / 07'06" / 06'59" / 06'50" / 07'11" / 10'04" /

12月累積里程 : 122.98 km

Epson 上傳 | 6 years ago

Kenny Peng, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	07'03"	00:14'08"
3	07'06"	00:21'14"
4	06'59"	00:28'13"
5	06'50"	00:35'03"
6	07'11"	00:42'14"
6.2	10'03"	00:44'21"

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