6.0 km | 00:32:46 | 05:27/km日期: 2018-12-21 16:25 - 地點: 同樂國小 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 5826 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'24" / 05'17" / 05'33" / 05'28" / 05'29" / 05'31" / 06'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'23" (+00'09") | 1004 / 1004 | 178 / 104 |
2 | | 05'14" | 1007 / 2012 | 177 / 107 |
3 | | 05'32" (+00'18") | 1001 / 3013 | 176 / 101 |
4 | | 05'26" (+00'12") | 1003 / 4017 | 178 / 102 |
5 | | 05'29" (+00'15") | 1007 / 5024 | 177 / 102 |
6 | | 05'26" (+00'12") | 1013 / 6037 | 177 / 103 |
12月累積里程 :
190.16 km ![](images/shoe.png)
MIZUNO 皇速3(暗紅) 累積 :
1349.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'24" | 00:05'24" |
2 | 05'17" | 00:10'41" |
3 | 05'33" | 00:16'14" |
4 | 05'28" | 00:21'42" |
5 | 05'29" | 00:27'11" |
6 | 05'31" | 00:32'42" |
6.0 | 04'54" | 00:32'46" |