6.1 km | 01:11:06 | 11:36/km日期: 2018-12-25 15:46 - 平均心率: 98 - 卡路里: 441 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 27°C - 濕度: 67% - PM2.5: 普通(50)
Pace: 11'58" / 13'51" / 11'13" / 10'43" / 10'41" / 12'40" / 21'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'58" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'11" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'12" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'43" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'40" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'40" (+02'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 21'14" (+10'34") | 125 / 6125 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 276.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'58" | 00:11'58" |
| 2 | 13'51" | 00:25'49" |
| 3 | 11'13" | 00:37'02" |
| 4 | 10'43" | 00:47'45" |
| 5 | 10'41" | 00:58'26" |
| 6 | 12'40" | 01:11'06" |
| 6.1 | 21'09" | 01:13'45" |
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