chunglin 2018/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

chunglin 高雄
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8.1 km | 00:52:42 | 06:31/km

日期: 2018-12-28 16:11 - 卡路里: 508 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 06'31" / 06'26" / 06'24" / 06'29" / 06'47" / 06'36" / 06'10" / 06'25" / 07'51" /

基本訓練

12月累積里程 : 324.74 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

葉文凱, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'26"	00:12'57"
3	06'24"	00:19'21"
4	06'29"	00:25'50"
5	06'47"	00:32'37"
6	06'36"	00:39'13"
7	06'10"	00:45'23"
8	06'25"	00:51'48"
8.1	08'11"	00:52'21"

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成績 : 04:56:26

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