王木木 2014/03/24 訓練日誌

王木木台中
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王木木

10.1 km | 01:03:40 | 06:17/km

日期: 2014-03-24 18:34 - 卡路里: 546 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 54%

Pace: 05'40" / 06'01" / 05'59" / 06'01" / 06'00" / 06'19" / 06'11" / 06'19" / 06'01" / 06'09" / 28'18" /

3月累積里程 : 264.93 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

許琴龍說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	06'01"	00:11'41"
3	05'59"	00:17'40"
4	06'01"	00:23'41"
5	06'00"	00:29'41"
6	06'19"	00:36'00"
7	06'11"	00:42'11"
8	06'19"	00:48'30"
9	06'01"	00:54'31"
10	06'09"	01:00'40"
10.4	06'42"	01:03'40"

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
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