6.1 km | 00:30:52 | 05:02/km日期: 2019-01-05 11:27 - 平均心率: 140 - 卡路里: 358 Cal - 總步數: 5072 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 120 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 05'09" / 05'07" / 05'16" / 05'12" / 04'53" / 04'47" / 03'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'09" (+00'26") | 1001 / 1001 | 160 / 121 |
| 2 | | 05'06" (+00'23") | 1000 / 2002 | 162 / 120 |
| 3 | | 05'14" (+00'31") | 1003 / 3006 | 164 / 116 |
| 4 | | 05'11" (+00'28") | 1000 / 4006 | 165 / 116 |
| 5 | | 04'54" (+00'11") | 1009 / 5015 | 165 / 123 |
| 6 | | 04'43" | 1005 / 6021 | 167 / 126 |
| 7 | | 03'28" | 119 / 6141 | 182 / 157 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
86.20 km 
Mizuno Wave Rider 21 (OSAKA) 累積 :
2485.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 05'07" | 00:10'16" |
| 3 | 05'16" | 00:15'32" |
| 4 | 05'12" | 00:20'44" |
| 5 | 04'53" | 00:25'37" |
| 6 | 04'47" | 00:30'24" |
| 6.1 | 03'53" | 00:30'52" |
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