6.5 km | 00:30:09 | 04:39/km日期: 2018-12-30 11:32 - 卡路里: 349 Cal - 總步數: 5538 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 05'04" / 04'25" / 04'37" / 04'41" / 04'35" / 04'32" / 04'42" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'04" (+00'40") | 1001 / 1001 | 180 / 109 |
2 | | 04'24" | 1001 / 2003 | 183 / 123 |
3 | | 04'36" (+00'12") | 1000 / 3004 | 184 / 117 |
4 | | 04'39" (+00'15") | 1004 / 4008 | 183 / 116 |
5 | | 04'34" (+00'10") | 1001 / 5010 | 184 / 118 |
6 | | 04'33" (+00'09") | 1006 / 6016 | 185 / 118 |
7 | | 04'33" (+00'09") | 478 / 6494 | 185 / 117 |
12月累積里程 : 177.51 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'04" | 00:05'04" |
2 | 04'25" | 00:09'29" |
3 | 04'37" | 00:14'06" |
4 | 04'41" | 00:18'47" |
5 | 04'35" | 00:23'22" |
6 | 04'32" | 00:27'54" |
6.5 | 04'42" | 00:30'09" |