陳庚辰 2019/01/06 訓練日誌 | Marathon's World

陳庚辰高雄
ID 339631

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3.7 km | 00:52:56 | 14:18/km

日期: 2019-01-06 11:17 - 卡路里: 300 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 04'32" / 03'58" / 06'36" / 29'21" / 03'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'37"

(04'37")

04'31" (+00'03")

1020 / 1020

2

06'13"

(10'50")

04'28"

1389 / 2410

3

29'26"

(40'16")

28'25" (+23'57")

1035 / 3445

4

06'49"

(47'05")

09'46" (+05'18")

696 / 4142

1月累積里程 : 46.01 km

Android - Sony G8232 上傳 | 6 years ago

陳庚辰, 葉文凱和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'32"	00:04'32"
2	03'58"	00:08'30"
3	06'36"	00:15'06"
4	29'21"	00:44'27"
3.7	-8'-46"	00:47'05"

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