李俊毅 2014/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

李俊毅台南
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18.0 km | 02:25:11 | 08:03/km

日期: 2014-04-27 05:05 - 總爬升: 144 m - 卡路里: 1168 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 92%

Pace: 09'36" / 07'52" / 08'24" / 07'41" / 08'44" / 07'53" / 07'57" / 07'54" / 08'59" / 07'12" / 07'04" / 07'02" / 07'47" / 08'45" / 09'21" / 07'22" / 08'07" / 341'40" /

4月累積里程 : 124.30 km

Android - Sony C6902 上傳 | 10 years ago

阿亮, karros 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'36"	00:09'36"
2	07'52"	00:17'28"
3	08'24"	00:25'52"
4	07'41"	00:33'33"
5	08'44"	00:42'17"
6	07'53"	00:50'10"
7	07'57"	00:58'07"
8	07'54"	01:06'01"
9	08'59"	01:15'00"
10	07'12"	01:22'12"
11	07'04"	01:29'16"
12	07'02"	01:36'18"
13	07'47"	01:44'05"
14	08'45"	01:52'50"
15	09'21"	02:02'11"
16	07'22"	02:09'33"
17	08'07"	02:17'40"
18.0	07'21"	02:25'11"

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朋友動態

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1.2 km | 00:07:59 | 06:26/km

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1.4 km | 00:09:04 | 06:17/km

林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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