2.1 km | 00:16:49 | 08:07/km日期: 2019-01-06 17:34 - 總爬升: 149 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 91 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 18°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 08'43" / 07'42" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'43" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'41" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" | 65 / 2065 |
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我的2019終於破蛋啦 😆
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
4.35 km 
NIKE Odyssey React Shield 累積 :
69.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'43" | 00:08'43" |
| 2 | 07'42" | 00:16'25" |
| 2.1 | 06'09" | 00:16'49" |
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