老謝 2019/01/09 訓練日誌

老謝台東
ID 978

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老謝

7.2 km | 00:49:20 | 06:52/km

日期: 2019-01-09 19:42 - 地點: Taitung County Stadium - 卡路里: 452 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 07'12" / 06'54" / 06'40" / 06'47" / 06'50" / 06'40" / 07'02" / 07'16" /

1月累積里程 : 110.81 km

NIKE Run Swift 灰色系累積 : 3828.0 km

GPX 上傳 | 5 years ago

俊和（跑後山）, Husung Istanda 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	06'54"	00:14'06"
3	06'40"	00:20'46"
4	06'47"	00:27'33"
5	06'50"	00:34'23"
6	06'40"	00:41'03"
7	07'02"	00:48'05"
7.2	07'15"	00:49'20"

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