2.5 km | 00:08:56 | 03:38/km日期: 2019-01-09 20:31 - 平均心率: 174 - 卡路里: 125 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 18°C - 濕度: 87%
Pace: 03'45" / 03'37" / 03'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'37" (+00'01") | 400 / 400 |
| 2 | | 03'41" (+00'05") | 410 / 810 |
| 3 | | 03'43" (+00'07") | 406 / 1216 |
| 4 | | 03'36" | 413 / 1630 |
| 5 | | 03'43" (+00'07") | 405 / 2035 |
| 6 | | 03'27" | 423 / 2458 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 300.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'45" | 00:03'45" |
| 2 | 03'37" | 00:07'22" |
| 2.5 | 03'27" | 00:08'57" |
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