莊小勛 2019/01/18 訓練日誌 | Marathon's World

莊小勛彰化
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5.2 km | 00:36:06 | 06:56/km

日期: 2019-01-18 17:48 - 卡路里: 300 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 66% - PM2.5: 普通(43)

Pace: 07'16" / 07'03" / 07'20" / 05'23" / 06'11" / 14'35" /

沒有好的身體，ㄧ切都是假的。

1月累積里程 : 53.34 km

母子鱷魚ㄚ拖三代累積 : 784.7 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Mint Black, 廖金座和其他 25 人說推

·

觀看另 2 則留言

謝蒼祐真ㄉ～身體最重要，運動愉快～晚安！

2019-01-18 23:04 ·

張麒麟星期天慢慢跑

2019-01-19 07:39 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	07'03"	00:14'19"
3	07'20"	00:21'39"
4	05'23"	00:27'02"
5	06'11"	00:33'13"
5.2	13'50"	00:36'08"

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