Joanne Wang(新竹瘋) 2014/04/29 訓練日誌

Joanne Wang(新竹瘋) 新竹
ID 78328

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Joanne Wang(新竹瘋)

10.1 km | 01:07:28 | 06:42/km

日期: 2014-04-29 18:19 - 地點: 光華國中 - 卡路里: 516 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 76%

Pace: 07'12" / 06'24" / 06'32" / 06'28" / 06'12" / 06'32" / 06'44" / 07'16" / 07'00" / 06'52" / 04'40" /

4月累積里程 : 145.38 km

MIZUNO Wave Rider17(J1GD140337) 累積 : 1083.4 km

GPX 上傳 | 10 years ago

cathy(新竹瘋), 胡正賢(新竹瘋) 和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	06'24"	00:13'36"
3	06'32"	00:20'08"
4	06'28"	00:26'36"
5	06'12"	00:32'48"
6	06'32"	00:39'20"
7	06'44"	00:46'04"
8	07'16"	00:53'20"
9	07'00"	01:00'20"
10	06'52"	01:07'12"
10.1	04'40"	01:07'28"

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成績 : 03:46:01

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