5.1 km | 00:32:06 | 06:17/km日期: 2019-01-15 15:48 - 平均心率: 142 - 卡路里: 276 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 07'18" / 06'26" / 06'06" / 06'44" / 05'09" / 04'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+02'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+01'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" (+01'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'08" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'22" | 103 / 5103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
200.89 km 
牛頭牌 Y拖(提芬妮綠) 累積 :
1502.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 06'26" | 00:13'44" |
| 3 | 06'06" | 00:19'50" |
| 4 | 06'44" | 00:26'34" |
| 5 | 05'09" | 00:31'43" |
| 5.1 | 04'41" | 00:32'12" |
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