6.0 km | 00:35:29 | 05:53/km日期: 2018-10-28 18:05 - 平均心率: 156 - 卡路里: 341 Cal - 總步數: 6480 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 05'58" / 05'25" / 05'46" / 05'58" / 05'59" / 06'07" / 10'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'04" (+00'38") | 1002 / 1002 | 174 / 94 |
| 2 | | 05'26" | 1005 / 2008 | 185 / 98 |
| 3 | | 05'43" (+00'17") | 1008 / 3016 | 185 / 94 |
| 4 | | 05'55" (+00'29") | 1000 / 4016 | 184 / 91 |
| 5 | | 06'01" (+00'35") | 1002 / 5018 | 182 / 91 |
| 6 | | 06'03" (+00'37") | 1007 / 6026 | 183 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 72.06 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'25" | 00:11'23" |
| 3 | 05'46" | 00:17'09" |
| 4 | 05'58" | 00:23'07" |
| 5 | 05'59" | 00:29'06" |
| 6 | 06'07" | 00:35'13" |
| 6.0 | 10'32" | 00:35'29" |
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