李哲翊 2014/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

李哲翊雲林
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5.0 km | 00:30:51 | 06:06/km

日期: 2014-04-29 20:14 - 地點: 斗六市棒球場 - 天氣: 熱無風 - 卡路里: 300 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 64%

Pace: 06'00" / 05'47" / 06'00" / 06'30" / 06'28" / 05'20" /

雲林

李哲翊

·

早上騎車晚上跑步有夠喘

4月累積里程 : 10.14 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

Fen, 黃新忠和其他 22 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'47"	00:11'47"
3	06'00"	00:17'47"
4	06'30"	00:24'17"
5	06'28"	00:30'45"
5.1	04'59"	00:31'01"

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