6.1 km | 01:00:29 | 09:56/km日期: 2019-02-01 19:12 - 地點: 宜大 - 天氣: 陰 - 平均心率: 101 - 卡路里: 355 Cal - 總步數: 14230 - 平均步頻: 235 - 平均步幅: 42 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 10'11" / 09'48" / 09'52" / 10'01" / 09'44" / 10'00" / 11'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'10" (+00'25") | 1003 / 1003 | 232 / 42 |
| 2 | | 09'48" (+00'03") | 1008 / 2011 | 235 / 43 |
| 3 | | 09'47" (+00'02") | 1008 / 3020 | 235 / 43 |
| 4 | | 09'52" (+00'07") | 1005 / 4025 | 236 / 42 |
| 5 | | 09'45" | 1005 / 5031 | 237 / 43 |
| 6 | | 09'55" (+00'10") | 1008 / 6039 | 236 / 42 |
| 7 | | 09'54" (+00'09") | 79 / 6118 | 222 / 45 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 83.99 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'11" | 00:10'11" |
| 2 | 09'48" | 00:19'59" |
| 3 | 09'52" | 00:29'51" |
| 4 | 10'01" | 00:39'52" |
| 5 | 09'44" | 00:49'36" |
| 6 | 10'00" | 00:59'36" |
| 6.1 | 11'10" | 01:00'29" |
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