8.0 km | 00:42:38 | 05:18/km日期: 2019-01-21 15:54 - 平均心率: 140 - 卡路里: 441 Cal - 總步數: 7238 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'15" / 05'26" / 05'24" / 05'21" / 05'19" / 05'20" / 05'09" / 05'07" / 07'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'14" (+00'10") | 1004 / 1004 | 172 / 110 |
| 2 | | 05'25" (+00'21") | 1000 / 2005 | 173 / 106 |
| 3 | | 05'23" (+00'19") | 1002 / 3007 | 171 / 108 |
| 4 | | 05'19" (+00'15") | 1005 / 4012 | 169 / 110 |
| 5 | | 05'17" (+00'13") | 1004 / 5017 | 170 / 111 |
| 6 | | 05'17" (+00'13") | 1006 / 6023 | 168 / 112 |
| 7 | | 05'09" (+00'05") | 1006 / 7030 | 167 / 115 |
| 8 | | 05'04" | 1011 / 8041 | 165 / 118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 98.59 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'26" | 00:10'41" |
| 3 | 05'24" | 00:16'05" |
| 4 | 05'21" | 00:21'26" |
| 5 | 05'19" | 00:26'45" |
| 6 | 05'20" | 00:32'05" |
| 7 | 05'09" | 00:37'14" |
| 8 | 05'07" | 00:42'21" |
| 8.0 | 07'47" | 00:42'38" |
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