白承鑫 2019/01/27 訓練日誌 | Marathon's World

白承鑫台中
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3.0 km | 00:15:38 | 05:12/km

日期: 2019-01-27 20:01 - 卡路里: 198 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'02" / 05'18" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'57"

(04'57")

04'59"

993 / 993

2

05'17"

(10'14")

05'15" (+00'16")

1004 / 1997

3

05'12"

(15'26")

05'14" (+00'15")

990 / 2987

1月累積里程 : 56.13 km

361° RAMBLER 累積 : 221.7 km

Android - Sony H4133 上傳 | 5 years ago

Sad Johnny, 雅玲和其他 2 人說推

·

何綉瑩這條路有狗

2019-01-27 20:21 ·

1 個人推

sammi 這速度⋯你是用飛的嗎？

2019-01-27 21:40 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'02"	00:05'02"
2	05'18"	00:10'20"
3.0	05'06"	00:15'26"

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