10.5 km | 01:12:22 | 06:52/km日期: 2019-01-25 11:23 - 平均心率: 159 - 卡路里: 672 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 47%
Pace: 07'13" / 07'03" / 07'04" / 06'51" / 06'43" / 06'44" / 06'59" / 06'46" / 06'53" / 06'40" / 06'35" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 306.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 07'03" | 00:14'16" |
| 3 | 07'04" | 00:21'20" |
| 4 | 06'51" | 00:28'11" |
| 5 | 06'43" | 00:34'54" |
| 6 | 06'44" | 00:41'38" |
| 7 | 06'59" | 00:48'37" |
| 8 | 06'46" | 00:55'23" |
| 9 | 06'53" | 01:02'16" |
| 10 | 06'40" | 01:08'56" |
| 10.5 | 06'35" | 01:12'22" |
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