6.0 km | 00:41:42 | 06:55/km日期: 2019-02-01 17:19 - 總爬升: 125 m - 平均心率: 146 - 卡路里: 422 Cal - 總步數: 7028 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 08'49" / 06'26" / 06'29" / 07'13" / 05'42" / 06'53" / 07'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'47" (+03'04") | 1005 / 1005 | 159 / 71 |
| 2 | | 06'25" (+00'42") | 1001 / 2007 | 168 / 92 |
| 3 | | 06'28" (+00'45") | 1001 / 3008 | 169 / 91 |
| 4 | | 07'12" (+01'29") | 1000 / 4008 | 170 / 81 |
| 5 | | 05'43" | 1006 / 5015 | 178 / 97 |
| 6 | | 06'47" (+01'04") | 1003 / 6019 | 169 / 86 |
| 7 | | 06'26" (+00'43") | 23 / 6042 | 160 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
197.61 km 
母子鱷魚 Y拖3代(黃40) 累積 :
1097.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'49" | 00:08'49" |
| 2 | 06'26" | 00:15'15" |
| 3 | 06'29" | 00:21'44" |
| 4 | 07'13" | 00:28'57" |
| 5 | 05'42" | 00:34'39" |
| 6 | 06'53" | 00:41'32" |
| 6.0 | 07'09" | 00:41'42" |
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