Angus Tseng 2019/01/25 訓練日誌 | Marathon's World

Angus Tseng 桃園
ID 52927

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8.3 km | 00:42:33 | 05:05/km

日期: 2019-01-25 06:14 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 185 - 溫度: 17°C - 濕度: 79%

Pace: 05'33" / 05'07" / 04'59" / 04'59" / 04'56" / 05'07" / 05'04" / 05'06" / 04'52" /

1月累積里程 : 200.90 km

NIKE FLYKNIT 累積 : 1169.1 km

Epson 上傳 | 5 years ago

羅吉偉, 黃志銘和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'07"	00:10'40"
3	04'59"	00:15'39"
4	04'59"	00:20'38"
5	04'56"	00:25'34"
6	05'07"	00:30'41"
7	05'04"	00:35'45"
8	05'06"	00:40'51"
8.3	04'51"	00:42'33"

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