5.2 km | 01:05:57 | 12:35/km日期: 2019-01-30 19:22 - 平均心率: 100 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 17°C - 濕度: 86% - PM2.5: 普通(52)
Pace: 14'20" / 17'44" / 12'26" / 37'19" / 11'47" / 12'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'57" (+02'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'25" (+01'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'26" (+01'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'18" (+03'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'53" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'18" (+01'25") | 238 / 5238 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 131.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'20" | 00:14'20" |
| 2 | 17'44" | 00:32'04" |
| 3 | 12'26" | 00:44'30" |
| 4 | 37'19" | 01:21'49" |
| 5 | 11'47" | 01:33'36" |
| 5.2 | 12'17" | 01:36'32" |
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