Chun Yu Wong 2019/02/03 訓練日誌 | Marathon's World

Chun Yu Wong 香港
ID 272258

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16.6 km | 01:40:44 | 06:04/km

日期: 2019-02-03 16:22 - 總爬升: 144 m - 卡路里: 1118 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69%

Pace: 06'09" / 05'42" / 05'58" / 05'21" / 05'42" / 07'10" / 06'07" / 05'29" / 06'20" / 06'16" / 07'07" / 06'20" / 05'36" / 05'42" / 06'22" / 05'59" / 06'01" /

2月累積里程 : 121.74 km

Mizuno WaveRider 22 2E 累積 : 759.1 km

GPX 上傳 | 5 years ago

ChiangYu🆕♾, 小英和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	05'42"	00:11'51"
3	05'58"	00:17'49"
4	05'21"	00:23'10"
5	05'42"	00:28'52"
6	07'10"	00:36'02"
7	06'07"	00:42'09"
8	05'29"	00:47'38"
9	06'20"	00:53'58"
10	06'16"	01:00'14"
11	07'07"	01:07'21"
12	06'20"	01:13'41"
13	05'36"	01:19'17"
14	05'42"	01:24'59"
15	06'22"	01:31'21"
16	05'59"	01:37'20"
16.6	06'01"	01:40'44"

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