16.0 km | 02:10:49 | 08:10/km日期: 2019-02-03 16:00 - 天氣: 陰 - 平均心率: 147 - 卡路里: 936 Cal - 總步數: 23514 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 68 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'26" / 06'05" / 06'03" / 06'06" / 06'05" / 06'13" / 06'10" / 07'27" / 18'25" / 06'44" / 06'44" / 07'23" / 10'42" / 09'06" / 09'49" / 11'06" / 27'46" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'25" (+00'25") | 1004 / 1004 | 160 / 96 |
2 | | 06'05" (+00'05") | 1007 / 2012 | 164 / 99 |
3 | | 06'00" | 1006 / 3018 | 166 / 99 |
4 | | 06'03" (+00'03") | 1000 / 4018 | 167 / 98 |
5 | | 06'04" (+00'04") | 1000 / 5019 | 168 / 97 |
6 | | 06'12" (+00'12") | 1000 / 6019 | 168 / 95 |
7 | | 06'08" (+00'08") | 1004 / 7023 | 168 / 96 |
8 | | 07'30" (+01'30") | 1004 / 8028 | 185 / 71 |
9 | | 18'18" (+12'18") | 1000 / 9028 | 138 / 39 |
10 | | 06'43" (+00'43") | 1000 / 10029 | 163 / 91 |
11 | | 06'46" (+00'46") | 1004 / 11033 | 164 / 89 |
12 | | 07'24" (+01'24") | 1000 / 12034 | 164 / 82 |
13 | | 10'41" (+04'41") | 1000 / 13035 | 228 / 40 |
14 | | 09'05" (+03'05") | 1000 / 14035 | 212 / 51 |
15 | | 09'47" (+03'47") | 1004 / 15039 | 208 / 48 |
16 | | 11'05" (+05'05") | 1000 / 16039 | 226 / 39 |
宜蘭jim323
遠方的綠舞~~ 宜蘭jim323
599梯路過~~ 宜蘭jim323