WayneKang 2019/02/03 訓練日誌 | Marathon's World

WayneKang 新北市
ID 20234

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5.0 km | 00:37:50 | 07:30/km

日期: 2019-02-03 07:40 - 卡路里: 340 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 06'58" / 07'44" / 07'41" / 07'44" / 07'23" / 08'20" /

基本訓練

2月累積里程 : 21.57 km

Skechers GORUN RIDE 6（54117/CCTL 累積 : 18.4 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	07'44"	00:14'42"
3	07'41"	00:22'23"
4	07'44"	00:30'07"
5	07'23"	00:37'30"
5.0	08'22"	00:37'50"

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