吳念祖 2019/02/04 訓練日誌 | Marathon's World

吳念祖台中
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3.5 km | 00:23:40 | 06:42/km

日期: 2019-02-04 07:35 - 地點: 大甲 - 卡路里: 229 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 06'23" / 06'43" / 06'43" / 07'15" /

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吳念祖

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台中

吳念祖

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陪兒子、女兒晨跑
三清總道院-->忘憂谷

2月累積里程 : 135.49 km

Mizuno Wave Sayonara 3 累積 : 912.2 km

GPX 上傳 | 5 years ago

曾誠興, 王健宇和其他 41 人說推

·

Yen Mao Liu 新年快樂、闔家平安。

2019-02-05 15:23 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'43"	00:13'06"
3	06'43"	00:19'49"
3.5	07'14"	00:23'40"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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