Yopo Wellhoney 2019/02/09 訓練日誌 | Marathon's World

Yopo Wellhoney 新竹
ID 19016

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19.3 km | 02:08:41 | 06:40/km

日期: 2019-02-09 07:56 - 總爬升: 262 m - 平均心率: 161 - 卡路里: 1049 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 18°C - 濕度: 78%

Pace: 06'33" / 06'55" / 06'33" / 06'39" / 06'32" / 06'49" / 06'07" / 06'19" / 06'24" / 06'21" / 06'51" / 06'28" / 07'16" / 06'49" / 06'45" / 06'52" / 07'17" / 06'35" / 07'00" / 06'09" /

2月累積里程 : 138.76 km

Epson 上傳 | 5 years ago

Howard Shih, Judy Chu 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'55"	00:13'28"
3	06'33"	00:20'01"
4	06'39"	00:26'40"
5	06'32"	00:33'12"
6	06'49"	00:40'01"
7	06'07"	00:46'08"
8	06'19"	00:52'27"
9	06'24"	00:58'51"
10	06'21"	01:05'12"
11	06'51"	01:12'03"
12	06'28"	01:18'31"
13	07'16"	01:25'47"
14	06'49"	01:32'36"
15	06'45"	01:39'21"
16	06'52"	01:46'13"
17	07'17"	01:53'30"
18	06'35"	02:00'05"
19	07'00"	02:07'05"
19.3	06'08"	02:08'41"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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